Warum eine ausgewogene Work-Life-Balance wichtig ist
Wer kennt ihn nicht – den Stress zwischen Arbeit und Privatleben?
Durch eine ausgeglichene Work-Life-Balance lässt sich dieser Stress aber vermeiden. Denn ein bewusst gesteuertes, ausgewogenes Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit steht in direktem Zusammenhang mit der Gesundheit und dem Wohlbefinden. Vor allem aber stellt die Zufriedenheit während der Arbeit und im Privatleben eine zentrale Rolle bei der Vereinbarkeit beider Bereiche dar. Die Entwicklungen der vergangenen Jahre, insbesondere die Digitalisierung und der damit einhergehende stetigen Wandel des Umfeldes, tragen einen großen Teil dazu bei, dass das Verlangen der Menschen nach einer ausgeglichenen und gesunden Work-Life-Balance immer wichtiger wird.
Maßnahmen für eine ausgewogene Work-Life-Balance
Auch die Arbeitgeber profitieren von einer gesunden Work-Life-Balance ihrer Mitarbeiter. Weshalb jedes Unternehmen für sich überlegen sollte, welche Maßnahmen und Benefits sie gegenüber ihren Mitarbeitern anbieten können. Folgend sind einige Tipps aufgelistet, um eine ausgewogene Work-Life-Balance zu gewährleisten.
- Ein flexibles Arbeitszeitmodell anbieten.
- Mitarbeiterangebote, einschließlich Urlaubszeit, Freistellung für soziales Engagement, Krankenversicherung und Vergünstigungen im Büro klar kommunizieren.
- Bewegung fördern – nicht nur als Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements, sondern auch als Möglichkeit zur Stärkung des Arbeitsteams und Verbesserung des Arbeitsklimas.
- Arbeitnehmern am Wochenende frei geben (z.B. kein Beantworten von E-Mails).
- Alle Urlaubstage sollten ausgenutzt werden.
- Arbeitnehmer stets dazu ermutigen selbstständig zu arbeiten und ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln.
Vorteile für Unternehmen
Eine ausgewogene, gesunde Work-Life-Balance wirkt sich durchaus positiv auf die Arbeitnehmer aus, aber auch der Arbeitgeber kann davon profitieren. Dieser Arbeits- und Lebensstil begünstigt beispielsweise eine höhere Motivation und Produktivität der Mitarbeiter. Denn wer gerne zur Arbeit kommt, arbeitet effektiver. Außerdem steigert es nicht nur die Mitarbeiterzufriedenheit, sondern auch die Mitarbeiterbindung. Arbeitnehmer, die zufrieden in ihrem Unternehmen sind, bleiben häufiger auch langfristig dort und empfehlen es im besten Fall weiter. Dadurch verbessert sich das Ansehen eines Unternehmens auf dem Arbeitsmarkt automatisch. Dies führt folglich zu besseren Kundenbeziehungen und einem größeren Zulauf an neuen Talenten. Zudem erzielt ein Arbeitsplatz mit Work-Life-Balance-Gedanken weniger Fehltage, da die Wahrscheinlichkeit der Erkrankungen bei Mitarbeitern, die in einer solchen Umgebung arbeiten um ein Vielfaches geringer ist. Dadurch kann das Unternehmen Kosten sparen, da sie keine zusätzlichen Ressourcen in Maßnahmen, wie das betriebliche Eingliederungsmanagement investieren müssen.